Как приготовить вкусный салат с креветками дома. Рецепт с фото
Этот салатик делается без добавления масла и майонеза. Получается очень вкусным, свежим и сочным. Отлично подойдет на любой праздничный стол! Приятного аппетита!
Нам понадобится:
- Креветки замороженные очищенные — 400-500г;
- Лук красный репчатый — 1/2 луковицы (50г);
- Оливки — 1 баночка (150г);
- Помидоры — 2шт (200г);
- Сладкий перец — 2шт (350г);
- Лимон — 1шт;
- Лайм — 1шт;
- Авокадо — 1шт (200г);
- Соль — по вкусу;
- Кинза — по желанию.
Готовим:
Первым делом готовим креветки (Я брала чищенные креветки с хвостами). Кладем их в кастрюлю. Кипятим воду в чайнике и заливаем наши креветки. Оставляем на пару минут:
За это время нарезаем мелко лук:
Если лук несладкий, то его можно замочить на пару минут в уксусе с водой, затем хорошенько отжать:
Лук бросаем в салатницу:
За это время, наши креветки уже приготовились:
Креветки режем на мелкие кусочки (да, резать креветки мелко — это очень долгая работа. Можно разрезать просто пополам, либо вообще добавить их целиком):
Затем, добавляем их в салатницу с луком:
Теперь берем оливки. Я использовала оливки с перчиком, но можно выбрать любые, даже заменить их на маслины:
Нарезаем их мелко (если лень, то хотя бы на половинки:
И отправляем в салатницу:
Нарезаем помидоры довольно мелко:
и добавляем к остальному:
Режем сладкий перец мелко и добавляем в салатник:
Преступаем к авокадо, чистим и разрезаем на пополам. Достаем косточку и нарезаем мелко. Сбрызгиваем соком лимона (для того, чтобы авокадо не почернел):
Кладем в миску к остальным овощам:
Затем, лайм и лимон разрезаем на половинки и выжимаем сок в салат:
Вот что у нас остается:
Салат хорошо перемешиваем. Немножко солим. Опять перемешиваем:
При желании, мелко нарезаем кинзу и добавляем. Я ей украсила салат:
Салат необходимо поставить в холодное место на некоторое время, но не на долго. Помните, авокадо через некоторое время начнет темнеть, поэтому если салат будет долго стоять перед подачей на стол, то лучше авокадо порежьте в последний момент.
Все, салат с креветками готов. Наслаждайтесь!
Этот рецепт был обновлен и слегка изменен, чтобы сделать его еще лучше!
Краткий рецепт: Салат с креветками - 62 ккал
Ингредиенты:
Креветки замороженные —(очищенных 350-400г) (500г); |
Лук красный репчатый —1/2шт (50г); |
Оливки — 1 баночка (150г); |
Помидоры — 2шт (200г); |
Сладкий перец — 2шт (350г); |
Лимон — 1шт; |
Лайм — 1шт; |
Авокадо — 1шт (300г); |
Соль — по вкусу; |
Кинза — по желанию; |
Как приготовить вкусный салат с креветками дома. Рецепт с фото
- Креветки готовим по инструкции, как указано на пакете. Я заливала кипяченной водой и оставляла на пару минут. Затем, чистим и режем на мелкие кусочки (да, резать креветки мелко - это очень долгая работа. Можно разрезать просто пополам, либо вообще добавить их целиком). Затем добавляем их в глубокую миску.
- Лук мелко нарезаем. Теперь берем оливки. Я использовала оливки с перчиком, но можно выбрать любые, даже заменить их на маслины. Нарезаем их мелко (если лень, то хотя бы на половинки). И отправляем вместе с луком в миску.
- Помидоры нарезаем мелкими квадратиками и отправляем в миску.
- Чистим авокадо (очищаем кожуру и косточку). Режем мелко и бросаем в салат.
- У перца достаем семечки и мелко нарезаем. Добавляем в миску.
- Лимон и лайм разрезаем пополам. Выжимаем сок из этих половинок в нашу миску с овощами.
- Салат хорошо перемешиваем. Немножко солим. Опять перемешиваем.
- Наконец, мелко нарезаем кинзу, если Вы решили ее добавить. Добавляем в наш салат. Перемешиваем.
- Салат необходимо поставить в холодное место на некоторое время, но не на долго. Помните, авокадо через некоторое время начнет темнеть, поэтому если салат будет долго стоять перед подачей на стол, то лучше авокадо порежьте в последний момент.
- Всё, салат с креветками готов. Наслаждайтесь!
Как приготовить вкусный салат с креветками дома. Рецепт с фото
Пищевая ценность на 100 гр. | Суточная потребность | ||
---|---|---|---|
Энергетическая ценность (ккал) | 62.3 | Энергетическая ценность (%) | 2.5 |
Белки (г) | 6.3 | Белки (%) | 7.4 |
Жиры (г) | 2.3 | Жиры (%) | 2.3 |
Углеводы (г) | 4.2 | Углеводы (%) | 1.1 |
Пищевые волокна (г) | 2.2 | Пищевые волокна (%) | 7.3 |
Питательные пункты | 2 |
Вкусно, полезно, легко!
Смотрите ещё вкусные рецепты:
Если понравилась статья, поделитесь с друзьями.